Учебный тренажёр по книге Frank & Davidson (2014, New Harbinger). Для практикующих психологов и продвинутых студентов КПТ (CBT): разбор клинических случаев, симуляция клиента, экзамен с типизированными ловушками.
Что освоишь
Не пересказ книги. Конкретная работа по дорожной карте — для твоего реального кейса или винетки.
Проблема
Эмпирические исследования (Eells, Kendjelic & Lucas 1998 на 56 интейках) показывают: только 43% формулировок содержат гипотезу о механизме. Остальные 57% — описание симптомов вместо объяснения, что их поддерживает. Паттерн устойчив у новичков и развивающихся специалистов.
Сравнение
Три способа развивать навык
| КнигаТеория | Очная супервизияПрактика с супервизором | Книжный СпаррингПрактика | |
|---|---|---|---|
| Разбор твоего кейса | Нет, чужие кейсы из глав | Да, но 1–2 в месяц | Да, в любой момент |
| Тренировка в реальном времени (процедурное знание) | Только теория | Редко | Симуляция клиента |
| Структурированная обратная связь | Нет | Личная супервизия | По рубрике CCC-RS |
| Тренировка против предвзятости подтверждения | Только описание | Зависит от супервизора | Встроенный паттерн |
| Стоимость | ~30 долларов книга | от 5000 руб за час | Бесплатные пробные сообщения |
Тренажёр — мост между книгой и супервизией. Не заменяет очную супервизию для сложных кейсов, но даёт ежедневную практику между ней.
Самооценка по 5 шкалам дорожной карты (road map) Frank & Davidson. Бесплатно, без регистрации.
Узнать свой уровень бесплатноКак это работает
Опиши клинический материал — попробуем определить трансдиагностические механизмы за 3 сообщения